01. 24er Pekingform                35,00 Euro  Neu!

02. 32er Schwert- Kurzform     35,00 Euro 

03. 32er Säbel- Kurzform         35,00 Euro 

04. 32er Handstockform           35,00 Euro

05. 42er Fächerform                35,00 Euro 

06. "Kleine" Speerform             35,00 Euro 

07. Tung`s schnelles Tai Chi Chuan 39,95 Euro        Neu!

      Tai Chi 108 Langhandform    Neu! 

08.  1.Teil  DIE ERDE       35,00 Euro  Neu!

09.  2.Teil  DER HIMMEL   35,00 Euro  Neu!

10.  3.Teil  DER MENSCH  39,95 Euro   Neu!
                                                          

Tai Chi Partnerformen

11.  Säbel / Partnerform         30,00 Euro

12.  Handstock / Partnerform  30,00 Euro


Qi Gong

13.  Die Acht Edlen Übungen  35,00 Euro  Neu!

14.  Harmonie in 18 Figuren    35,00 Euro  Neu!

15.  Der Fliegende Kranich     35,00 Euro  Neu!

plus Verpackung und Porto

DVD`s  sind vom Umtausch ausgeschlossen! 

Tung`s schnelles Tai Chi Chuan

Der Yang-Stil des Tai Chi Chuan, ist insbesondere durch den Einfluß
des Meisters Yang, Cheng-Fu die bekannteste und am weitverbreitetste Übungsart des Tai Chi Chuan.
Yang, Cheng-Fu entkleidete die bisherigen Yang-Versionen um die
schnellen Entladungsbewegungen und schuf eine Übungsmethode, die sowohl der Gesundheitspflege und Meditation, als auch dem
Tai Chi Chuan als Kampfkunst gerecht wurde. Einer seiner Meisterschüler, der über 20 Jahre lang mit ihm praktizierte, war Tung, Ying-Chieh, der durch eine umfangreiche Kampfkunstpraxis inspiriert eine ergänzende Übungsform schuf, die Elemente aus Yang- und dem alten Wuu-(Hao-)Tai Chi Chuan, Hsing-I Chuan und Pa Kua Chang enthält.

Diese kurze, aber explosive Entladungsform fand einen festen Platz im traditionellen Yang-Stil Tai Chi Chuan unter dem Namen "Tung's schnelles Tai Chi Chuan".

Neu!  Neu!       Preis: 39,95 Euro   + Verpackung/Porto

1. Teil  DIE ERDE

Dem Ausüben der Kunst des Tai Chi Chuan liegt das Erlernen und Praktizieren von Formen zugrunde, den "Schattenboxübungen".

Die in diesem DVD- Programm gelehrten Übungsfolgen entstammen der langen Freihandform des alten Yang-Systems nach Yang, Cheng-Fu.

In dieser Version liegt die Betonung der Übungen auf weite, gleichförmige Bewegungen, durch die das Tai Chi Chuan im Westen berühmt wurde.

Von alther überliefert ist die Lange Freihandform aus 38 Bewegungsbildern aufgebaut, von denen einzelne Bewegungsbilder an verschiedenen Stellen wiederholt werden, so dass die ganze Form aus 108 Bewegungsbildern besteht. 

Aufgeteilt ist diese Form in 3 Abschnitte, die die Namen
"Die Erde", "Der Himmel" und "Der Mensch" tragen.

		1. Teil  DIE ERDE Gelehrt wird der 1. Teil „Die Erde“ mit 14 Bewegungsbildern in 8 Lehrabschnitte. Preis  35,00 Euro

		2. Teil  DER HIMMEL Gelehrt wird der 2.Teil „Der Himmel“ in 20 Lehrabschnitten.   Zu Bewegungsbildern aus dem 1. Teil "Die Erde" kommen 13 andere Bewegungstechniken hinzu. Preis  35,00 Euro

		3.  Teil  DER MENSCH Gelehrt wird der 3.Teil "Der Mensch" in 16 Lehrabschnitten.   Zu Bewegungsbildern aus dem 1. und 2. Abschnitt "Die Erde"  und  "Der Himmel" kommen  11 andere Bewegungstechniken hinzu. Preis  39,95 Euro

	24er Peking Kurzform Die kurze Peking- Form mit 24 Folgen ist neben dem traditionellen Yang- Stil die bekannteste Tai Chi Chuan - Form. Sie wurde in den fünfziger Jahren aus dem traditionellen Yang- Stil entwickelt, um eine einheitliche und leicht erlernbare Tai Chi - Form zu erhalten. In China ist sie Pflichtfach der Tai Chi- Schulen.
	Preis 35,00 Euro

Die 32er Schwertform ist eine der bekanntesten Waffenformen. In ihr werden die in der Handform erlernten Tai Chi Prinzipien auf eine Waffe übertragen. Ebenso wie in der Handform steht hier die Harmonie von Ruhe und Gewandtheit, Leichtigkeit und Spannung im Vordergrund, so dass auch diese Form ihre Anwendung nicht nur in der Kampfkunst, sondern auch in der Gesundheits- vorsorge findet.
Preis 35,00 Euro

Die 32er Säbelform gehört zusammen mit der Schwertform zu den wichtigen Kurzwaffenformen der Familie Yang. Die hier vermittelten Folgen basieren auf der Formenlehre des Yang- Stil Tai Chi Chuan, dadurch ist die Yang- Stil Säbelform in ihrem Charakter und ihre Vorgehensweise vergleichbar mit dem Yang- Stil Tai Chi Chuan Handform. Durch die Anwendung des Säbels erhält die Form zusätzlich einen imposanten, majestätischen Ausdruck, ohne dabei jedoch an Leichtigkeit, Gewandtheit und Eleganz zu verlieren.

Preis 35,00 Euro

Tai Chi 42er Fächerform Das Üben mit dem Fächer gehört zu den schönsten Übungsmethoden im Tai Chi Chuan. Die weitausgreifenden, anmutigen Bewegungen faszinieren sowohl den Betrachter als auch den Übenden selbst. In den Tai Chi Fächerübungen finden sich die Techniken und Bilder aus den Übungskünsten des Tai Chi Chuan mit dem Langschwert, Dolch,Säbel sowie aus den verschiedenen Freihandformen  wieder.

Der Ablauf der Tai Chi Fächerform enthält als inszenierter Kampf
(Schattenboxen) langsamere und schnellere Sequenzen,
entsprechend einem tatsächlichenKampfverlauf.
Die Kunst des Fechtens mit dem Fächer ist gleichermaßen Kampf -
und Bewegungskunst.

Preis 35,00 Euro 

Tai Chi "Kleine" Speerform Eine der Kategorien der altchinesischen Übungswaffen sind die Langwaffen, zu denen der Speer (Lanze) gehört. Der Speer gilt als "König" der Langwaffen. Auf dieser DVD wird die "Kleine" Speerform des Yang-Stil Tai Chi Chuan in ca. 40 Bewegungen aus verschiedenen Perspektiven gezeigt.

Mit diesem Übungsprogramm lernt der Tai Chi Chuan-Interessierte                                                                  den "tanzenden Speer" des Tai Chi Chuan kennen und mit ihm das Spiel                                                           mit den Kräften der Wandlungsphase "Feuer".

Preis 35,00 Euro 

Tai Chi Handstock In den Übungsformen werden Techniken der älteren, traditionellen Kurzwaffen des Langschwertes, Säbels und Stockes in einem dynamischen Zusammenspiel vereint. Durch das geringe Gewicht des Handstockes sind die Übungsformen auch sehr gut für Anfänger geeignet sowie für ältere Menschen. Zudem findet der Selbstverteidigungs - Interessierte einen unauffälligen mitzuführenden Begleiter.

Preis 35,00 Euro

Die Tai Chi - Handstock - Partnerform besteht aus ca. 24 Aktionen, die ebenfalls als Endlosübungsfolge beliebig oft wiederholt werden können. Diese Übungsreihe vermittelt sowohl die Ausführung der Partnerform als auch die dazugehörigen Einzelformen.   Preis 30,00 Euro

		Tai Chi Säbel-Partnerform Diese DVD behandelt Säbel - Übungen, die mit einem Partner ausgeübt werden. Gelehrt werden verschiedene Übungsformen aus dem Yang - System. Zum einen einfache, wechselseitige Hin und Her ausgeführte Übungen, zum anderen eine Partnerform als Abfolge verschiedener Aktionen in einem kämpferischen Zusammenspiel. Für beide Übungsmethoden werden ebenfalls die dazugehörigen Solo - Übungsformen gezeigt. Preis 30,00 Euro

Qi Gong Der Fliegende Kranich Der Fliegende Kranich gehört nicht ohne Grund mit über 10 Millionen Anhängern weltweit zu den erfolgreichsten Qi Gong Arten.                                                                                                 Der Kranich ist in China ein Symbol für ein langes und gesundes Leben. In ihm vereinigen sich auf harmonische Weise langsame Bewegungen und Konzentration auf wichtige Energietore im Körper. Dadurch wird eine optimale Wirkung auf Körper und Geist erzielt.

Das Kranich Qi Gong, welches aus taoistischer Tradition stammt, wird bei vielen                                   Erkrankungen erfolgreich eingesetzt. Ebenso ist seine ausgleichende Wirkung auf                                                die Psyche bekannt.

Preis  35,00 Euro

Harmonie in 18 Figuren Die im Chinesischen ursprünglich Tai Chi ähnliche Qi Gong- Übungen in 18 Figuren genannte Folge wurde von Meister Lin- Hou- Sheng entwickelt. Diese Übung erfreut sich inzwischen großer Beliebtheit bei Millionen von Menschen und zwar nicht nur in China, sondern auch in Südostasien, Japan, Amerika und Europa.

Die 18 Figuren der Qi Gong- Harmonie sind leicht zu erlernen und sehr wirksam                                                     zur Erhaltung der Gesundheit, zur Vorbeugung gegen Erkrankungen und zu ihrer Heilung.

Preis 35,00 Euro 

Die Acht Edlen Übungen Sie sind eine Folge von heilgymnastischen Übungen, die nicht nur der körperlichen, sondern auch der seelischen und geistigen Gesundheit dienen. Allgemein ist die Wirkung der "Acht Edlen Übungen" in einer behutsamen Kräftigung der Muskeln, Sehnen, Knochen und Gelenke zu sehen. Herz und Kreislauf sowie die Atmung sollen gestärkt, das Verdauungssystem angeregt und das Nervensystem beruhigt werden.

Preis 35,00 Euro

Bankverbindung:

Steuernummer   303 5086 0023
Umsatzsteueridentificationsnummer DE 162968497